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作者：值友7859653036在减脂期间，我们总是希望能够吃得美味又健康。而牛肉搭配番茄，口感真的是yyds,减脂期的姐妹们快去试试吧！我们需要准备的食材有：牛肉、番茄和鸡蛋。这些食材都是非常常见的，而且价格也比较实惠。牛肉富含蛋白质，有助于增加饱腹感，同时也能提供身体所需的还有呢？

酸溜溜的番茄汤特别开胃，加入低脂的虾滑、鸡肉丸，美味和营养“更上一层楼”。这道汤一年四季均可食用，在补充优质蛋白质的同时，还不会囤积脂肪，汤汤水水的饱腹效果很明显，在运动量明显见少的冬天流感季节，强身健体，暖胃暖身还不长肉。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认神经网络。

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寒冷冬日来一份热乎乎的番茄小火锅，真是太舒服啦By 林夕1588用料羊肉卷250克大土豆1个生抽适量蚝油适量番茄火锅底料半袋豆腐皮1张香菇2朵鸡蛋面1块米线1把娃娃菜1颗生菜1颗芝麻酱适量做法步骤1、准备食材2、食材前处理3、米线煮至8分熟4、羊肉卷焯水5、调蘸料，等会说。

剧照时光网讯迪士尼剧版《波西·杰克逊与奥林匹亚众神》将于明日上线Disney+,该片在烂番茄媒体口碑解禁，新鲜度开局97%(29个评价),MTC综合评分74(11个评价)。该剧由《亚当计划》童星沃克·斯科贝尔扮演波西杰克逊，改编《波西·杰克逊和奥林匹亚人》等5本书。故事讲述聪说完了。

By 不想说话的火腿喜滋滋用料鲅鱼3条番茄酱4勺盐1勺葱花姜蒜适量糖2勺食用油适量辣椒适个人口味酱油1勺生抽2勺耗油1勺做法步骤1、冷冻鲅鱼解冻处理干净，控干水备用2、鲅鱼两面焦至焦黄，盛盘备用3、留底油放葱，姜，蒜，辣椒炒香。放入番茄酱(酱如果含淀粉就不用放淀粉神经网络。

想安利给所有人这个番茄鸡蛋抱豆腐！每次孩子不爱吃饭，我都会做这个，娃能多吃一碗饭！鲜嫩多汁，口感巨好，营养又补钙！特别下饭哦，大人也可以吃！ By 阿冒冒美食用料嫩豆腐1块鸡蛋3个番茄1个油盐适量小葱1根太太乐鲍汁蚝油1勺太太乐原味鲜头道生抽酱油1勺淀粉1勺做法步骤1、..

番茄炖牛腩，主材是番茄和牛腩，主要烹饪工艺是炖。慢慢的炖成酱，再加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。老人小孩都很喜欢By 臭屁雯她爸用料番茄2个牛腩350g-400g油1匙白胡椒粉半匙水3碗做法步骤1、牛腩泡出血水2、..

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金融界2023年12月18日消息，据国家知识产权局公告，汤臣倍健股份有限公司取得一项名为“水溶性番茄浓缩物在制备减少脱发、育发的产品中的应用“授权公告号CN116803404B,申请日期为2023年8月。专利摘要显示，本申请涉及水溶性番茄浓缩物在制备减少脱发、育发的产品中的应等会说。

秋冬季节，早上起来，来盘开胃的番茄鸡香辣卤面，营养又美味，面条劲道入味，浓浓的番茄味，香辣卤汤浓郁的味道，超级有食欲，快手做法超简单，小白也能轻松驾驭，可以跟着做一锅哟！ By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料西红柿2个鸡蛋2个洋葱1/2个拉面300克蒜3瓣香菜1根油2汤等会说。

By 兔子妹1112用料牛肉随意姜葱香叶草果花椒干辣椒适量鸡精适量生抽适量土豆胡萝卜番茄老抽山楂片冰糖做法步骤1、冰糖炒糖色下入牛肉然后番茄然后香料生抽老抽加水然后山楂片,炖一会放入土豆胡萝卜炖大火收汁放入蚝油盐鸡精做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小好了吧！

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